CristinaC MakeUp & More

venerdì 9 novembre 2012

Aloe oh Aloe!

Ciao ragazze mie!
Come già vi avevo accennato nell'ultimo post, volevo parlarvi dell'aloe.. Vi avevo detto che volevo prenderla sempre dall'Herbalife, come gli integratori utilizzati questa estate..
In realtà mi sono fatta due calcoli e sinceramente per quanto siano buoni i prodotti Herbalife, per un flaccone da 473 ml spendere 40 € mi sembrava un po' eccessivo.. così ho trovato un'alternativa economica, con anche più prodotto.

Si tratta del succo puro dell'aloe vera; è della marca Equilibra e si trova banalmente al supermercato.. Il flaccone, dotato di misurino, contiene 1000 ml di prodotto per la modica cifra (in confronto all'aloe Herbalife) di 12.90 €.. direi non male! Considerate poi, che se è di una marca o di un'altra fa poca differenza, alla fine l'importante è che sia aloe, l'effetto benefico dovrebbe arrivare comunque ;)
Sulla confezione è riportata la dose quotidiana da ingerire, possibilmente al mattino, che è di 50 ml, che non va superata.
Sul come prenderlo la decisione spetta a noi, possiamo assumerlo puro dal misurino, oppure diluirlo nella nostra bevanda preferita. Io lo prendo puro così via il dente via il dolore ;)
Il sapore non è il massimo anche per questo lo assumo puro, mi conosco mooolto bene, so che se lo diluisco in acqua poi va a finire che non lo bevo!
Sulla bottiglia è anche riportato di riporre l'aloe in frigorifero dopo il primo utilizzo e di agitarla sempre prima di berla.
Proprietà benefiche dell'aloe:
Se utilizziamo creme in gel queste avranno proprietà curative per le ferite, ustioni e varie malattie della pelle; mentre usata pura ha veramente tantissimi benefici!
Ve li elenco qui sotto:
- libera il corpo dalle tossine, soprattutto quelle dell'intestino e dello stomaco.
- è salutare per l'igiene orale e gengivale.
- assicura un tratto digestivo sano poiché lo detossifica facendolo lavorare al meglio, ha delle cosidette proprietà lassative.
- ha proprietà immunologiche poiché fornisce un supporto naturale per il sistema immunitario.
- stimola la buona digestione e disinfiamma l'intestino infiammato oltre ad aiutare a mantenere il peso forma ed è indicata quindi per chi segue una dieta dimagrante.
- contiene molte vitamine e minerali quindi è a tutti gli effetti un integratore.
Consiglio solo di non superare la dose indicata perchè può avere effetti collaterali come crampi e dissenteria.
Io ho iniziato domenica ad assumerla e mi sto trovando bene!
E voi? l'avete provata? La usate? Ditemi la vostra!
Un bacione e alla prossima!

lunedì 15 ottobre 2012

Concluso ciclo delle vitamine e degli integratori Herbalife!

Buongiorno care e se ce ne sono cari amici! :)
Dal titolo sono sicura che avrete capito l'argomento del giorno..
So che non sono stata constante nello scrivere, ma ci sono state le ferie, il rientro, il lavoro e sto anche cercando casa con il mio fidanzato, quindi non è stato facile trovare tempo per scrivere un articolo ben fatto.
Da una settimana ho concluso le confezioni delle vitamine e delle fibre del Herbalife.. fino all'ultimo devo dire che sono rimasta totalmente soddisfatta da questi prodotti, e che mi hanno apportato dei cambiamenti notevoli! L'unico momento in cui ho pensato "cavolo è svanito l'effetto" è stato al rientro dalle ferie..ma ho constatato che era prevedibile, cambiamento climatico, cibo e perchè no depressione da rientro al lavoro! :p Dopo una settimana comunque è tornato tutto nella norma e sono stata più serena.
Veniamo alle mie intenzioni di adesso. Ovviamente non ho alcuna intenzione di smettere con Herbalife; ho solo deciso di cambiare i prodotti e ora ve ne do una ragione: come vi ho detto nel post precedente, io non sono mai stata una grande bevitrice di acqua (ma nemmeno di altro, non pensate male eh :p), e nonostante io abbia incrementato la mia voglia di bere, temo che con l'arrivo del freddo non riuscirò a mantenere sempre questa costanza. E qui subentrerebbe il problema: quando parliamo di fibre non possiamo dimenticare l'importanza che svolge l'acqua, è questo binommio che fa la forza! Ma se io non bevessi sempre 2 litri di acqua al giorno rischierei di fare l'effetto contrario..le fibbre farebbero effetto tappo e sarebbe davvero brutto e spiacevole.
Ma ho trovato comunque una soluzione: proverò a prendere l'aloe, che ha una miriade infinita di proprietà benefiche, ma io sono interessata soprattutto ad una: la depurazione dell'organismo.
L'aloe Herbalife è in forma liquida in un flaccone da diluire (presumo un misurino alla volta, mi è stato spiegato, non voglio dire cavolate, anche perchè non l'ho ancora acquistata!) in mezzo litro d'acqua.
Prendendo l'aloe continuerei a tenere sotto controllo il mio "problema" senza dover bere 2 o più litri di acqua al giorno. Con questo non voglio dire che non voglio bere..perchè ripeto, ormai ho educato il mio corpo a desiderare acqua!
Appena lo acquisto ve ne renderò partecipi intanto vi lascio le mie nuove misure:
pancia sopra l'ombellico: 90 cm
fianchi: 92cm
vita: 92 cm
Che ne dite? Ho perso sopratutto sui fianchi!! yeeeeee!
Buona giornata!

giovedì 2 agosto 2012

Provo a curare il mio gonfiore addominale.

Ciao dolcezze!
Oggi un post che non riguarda la bellezza, ma la salute!
Ho pubblicato un video dove accenno il mio problema e in questo spazio voglio parlarvene meglio e seguire passo passo l'evoluzione della "cura" e quindi i suoi eventuali progressi.
Partiamo dall'inizio: io ho sempre avuto problemi di stomaco, bevo poca acqua e non sono mai stata una grande mangiatrice di frutta e verdura.. ho avuto problemi ai reni a causa di tutto ciò...
Voi direte giustamente che è colpa mia, ed è vero..però quel che è fatto, è fatto..diciamo che ora sto cercando di rimediare!
Anche incrementando la mia alimentazione di alcuni frutti e di alcune verdure, la mia situazione è rimasta pressochè stabile.
Ci sono periodi dove mi sento davvero gonfia, e tutto questo è dovuto anche dal fatto che tutto ciò che vi ho detto qui sopra causa la stitichezza..
Ho provato ad usare vari prodotti ma nulla è stato mai efficace..
Giorni fa poi, sono stata ad un incontro con un rivenditore "Herbalife" e la presentazione di questa azienda e dei loro prodotti, mi hanno convinta a provare.
Ed è qui che voglio arrivare..ho deciso di seguire una sorta di diario dei miei (spero) eventuali progressi!
Io prima di allora non avevo mai sentito nemmeno nominare questa azienda, e quindi non so se voi conoscete o meno i loro prodotti... Quello che vi posso dire è che sono per la maggior parte semplicemente degli integratori alimentari e che non li trovate in commercio ma vengono distribuiti da dei rivenditori..
Non starò qui a spiegarvi i loro prodotti, ma semplicemente a condividere la mia esperienza...
Io ho deciso di acquistare solamente delle vitamine e delle fibre per integrare le mie carenze; le prendo tutti i giorni.. le vitamine (1 compressa) prima dei pasti e le fibre (2compresse) dopo i pasti e inoltre bisogna bere almeno due litri d'acqua al giorno..e contro ogni mia aspettativa ce la sto facendo!! :D
Ho iniziato lunedì e devo dire che già dei miglioramenti li ho notati: da allora non sto soffrendo di stitichezza e spero che presto questo mostri anche dei progressi fisici!
Ho preso anche le mie misure del primo giorno:
pancia sopra l'ombellico: 90 cm
fianchi: 96 cm
vita: 94 cm
Spero che presto potrò notare dei cambiamenti!
Non sono grassa, però credetemi avere la pancia gonfia non è una bella cosa..soprattutto quando vieni scambiata per una donna incinta e in realtà non lo sei...dopo 2 volte che mi è successo ho deciso se non altro di provare a risolvere questo problema!Non so se vi sia capitato ma fa star male! :(

Preciso che non sono qui a fare nessuna pubblicità, sono una semplice consumatrice che vuole dire la sua..nel bene e nel male! xD
E voi avete o avete avuto problemi analoghi? Come li avete risolti? Avete mai provato questi prodotti?
Trovate anche il mio ultimo video in cui accenno alla questione qui!